一降溫，膝蓋就隱隱作痛;一受涼，雙腿就疼痛難忍;一下雨，關節(jié)就變得不靈活……可以預報天氣的，除了天氣預報，還有風濕患者。每當天氣稍加潮濕，總是會一些人面露難色，因為每到這時候，才是風濕患者痛苦的開始，身體要“受折磨”了。

在人們印象里，風濕病常發(fā)生于中老年人身上，但是，風濕病患者卻越來越年輕了，這是為什么呢?想弄清原因，我們就要先了解風濕是什么。

風濕到底是什么呢?

【石家莊直樂醫(yī)院】專家提醒：它實際上是一種全身性的問題，在身上的表現(xiàn)是多方面的。就拿疼痛感來說，并不會固定在腿腳上，還會在手上、脖子等部位出現(xiàn)。

一句話概括，凡是有關節(jié)的地方，都可能會有疼痛感出現(xiàn)。根據(jù)自身的實際狀況，身體的反應也不盡相同，有些人還會感覺到手腳沉重，行動不便等。也有人疼痛部位會腫了起來，溫度也比周圍皮膚高，平時也會感到經(jīng)常口渴。

至于原因，也并非都是風邪、濕邪入體的緣故，還和自身的免疫力有著關系。

是什么誘發(fā)了風濕病?

風濕病引起的原因是有很多的，就好比感染、代謝，退行性的疾病都可以引起風濕病。代謝就是現(xiàn)在常見的痛風，痛風引起的痛風性關節(jié)炎，感染可以引起反應性關節(jié)炎，還有免疫性的疾病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡、原發(fā)性的干燥綜合征、多發(fā)性皮肌炎、混合結(jié)締組織病，這都是屬于風濕病。如果病因是感染引起的，那就是感染性的反應性關節(jié)炎，如果是免疫性引起的，好比常見的系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、強直性脊柱炎、皮肌炎、混合結(jié)締組織病，這都屬于免疫性的疾病，一些代謝性的痛風性關節(jié)炎，年紀大了，骨關節(jié)炎屬于退行性變，骨質(zhì)疏松癥也是屬于風濕病的原因。

風濕病有哪些癥狀?

(一)疼痛:疼痛的部位有助于判斷疼痛是否來自關節(jié)病變。要分清局部病變引起的疼痛與系統(tǒng)性病變引起的廣泛性疼痛的區(qū)別。

(二)僵硬:晨僵這種情況主要表現(xiàn)為晨起或休息較長時間后，關節(jié)呈膠粘樣僵硬感，活動后方能緩解或消失。晨僵在類風濕關節(jié)炎中比較突出，可以持續(xù)數(shù)小時，而其他關節(jié)炎則持續(xù)時間較短。

(三)關節(jié)腫脹和壓痛:往往出現(xiàn)在有疼痛的關節(jié)，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎癥輕重不同而異。可由關節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見于骨性關節(jié)炎。

(四)關節(jié)畸形和功能障礙:指關節(jié)喪失其正常的外形和活動范圍受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關節(jié)有尺側(cè)偏斜，關節(jié)半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。在類風濕關節(jié)炎常見。

(五)乏力:乏力指的是肌力下降或喪失。由于乏力常與其他癥狀一起出現(xiàn)，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時會分辨不清什么是乏力。在患者無法完成行走、咀嚼、吞咽等動作時，患者才會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乏力的癥狀。乏力是否對稱、是中軸性還是外周性分布，對疾病的鑒別診斷非常有用。

(六)疲勞:疲勞是風濕病常見的癥狀之一，在嚴重時甚至會使患者無法完成日常活動。疲勞在炎性及非炎性疾病都會出現(xiàn)，如RA及纖維肌痛綜合征等。

風濕是由于人長期受風、寒、濕、邪的侵蝕，在關節(jié)里產(chǎn)生一種叫"神經(jīng)毒素"的有害物質(zhì)。

風濕病的常見預防措施是什么?

1、預防風濕應避風、避寒、避濕

春天是萬物發(fā)芽的季節(jié)，也是預防風濕的好時節(jié)。因此，為了有效地預防風濕病，大家應該預防寒冷和潮濕，同時也要注意關節(jié)的保暖，不要穿濕衣服、濕鞋子、濕襪子等。在天氣非常熱的時候，不要貪圖喝涼水、冷飲等。

2、風濕病的預防應注意勞逸結(jié)合

臨床上，盡管部分風濕病患者的癥狀基本得到有效的控制，但仍處于疾病的恢復期，常因疲勞加重或復發(fā)，應工作與休息相結(jié)合，運動應適度。

3、預防風濕還要加強鍛煉和身體健康

經(jīng)常參加體育鍛煉，如適當?shù)亻_展健身體操、氣功、太極拳、廣播體操、散步等，對預防風濕病有好處。堅持體育鍛煉的人身體強壯，抵抗疾病的能力強，抗風、抗冷、抗?jié)竦哪芰σ脖炔贿M行體育鍛煉的人強。

風濕病有什么治療方法?

(一)藥物治療：治療的原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。

(二)外科療法：包括不同的矯形手術、人工關節(jié)的置換、滑膜切除等。手術不能治愈疾病只能改善關節(jié)功能和生活的能力。

(三)其他治療：包括物理、康復、職業(yè)訓練、心理等治療，是本類疾病綜合治療的不可少的部分。

(四)中藥治療：1、辨證論治，整體調(diào)節(jié);2、能迅速減輕癥狀，有效減緩疾病進程;3.能彌補西藥不足，并減輕其毒副作用溫經(jīng)散寒，祛風活血，通絡止痛;4.口服中藥因為要經(jīng)過消化道吸收進入血液再流經(jīng)病灶，往往真正能在病灶處起作用的成分已經(jīng)很少了。目前國內(nèi)研制出一種"藥疚"療法，，促進病灶的血液循環(huán)，讓中藥等在病灶更好的吸收。

(五)物理治療：1、離子導入;2、紅外光照射:腫痛部位照射，每天1次，每次15到20分鐘。

(六)按摩療法：可以先用推、理、揉手法，輕輕按摩，先使患部肌肉松弛，氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡止痛的目的，最后用搖、滾、揉等手法。每次治療時間15到30分鐘，2到3天一次。